귀는 우리 몸 전체와 연결된 중요한 부위입니다. 매일 간단한 귀 마사지를 통해 혈압, 두통, 소화불량 등 다양한 건강 문제를 예방할 수 있습니다. 이 글에서는 귀 마사지로 얻을 수 있는 다양한 건강 효과와 쉽게 따라 할 수 있는 방법을 소개합니다.  귀를 당기면 얻는 건강 효과 고혈압 완화 귀 뒤쪽의 '강압구'라는 지점을 자극하면 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 특히 일시적으로 혈압이 높아진 경우, 귀를 당기는 간단한 방법으로 빠르게 혈압을 안정시킬 수 있습니다. 양쪽 귀를 7~8회 가볍게 당겨보세요.  두통 완화 습관성 두통이나 스트레스로 인한 두통이 있다면, 귓불을 당겨보세요. 귀를 살짝 강하게 당겨주면 뒷목의 혈액순환이 개선되며, 두통이 사라지는 효과를 느낄 수 있습니다.  눈의 피로 해소 눈이 ..